에로를 향하여

<오일 풀링을 하기 전에 알아야할 내용> 1. 오일 풀링을 하기 전에 몸의 산성도(PH)를 체크 해봐야합니다. PH가 7이면 중성이고, 이보다 낮으면 산성, 높으면 알카리성입니다. PH 시험지(테스트 페이퍼)에 아침 첫 소변을 묻혀보아, 6이하로 나온다면 몸이 산성화되어 있다는 뜻입니다. PH..

당신뿐이야 - 견우와 직녀음악을 들으려면원본보기를 클릭해주세요. 변비 잡는 저승사자 함초!! 봄을 준비하는 남성과 여성들에게 좋은 다이어트 강자 함초다이어트!! 부자들의 음식 장 청소부 함초란 소금을 먹는 풀 함초는 우리나라에서 흔히 찾아 볼 수 있지만, 미식가들의 나라 프랑..

아토피에 좋은 호호바오일의 효능 안녕하세요 애드 입니다 요즘 너무 덥지요 피부가 좀 예민하다 싶으신 분들은 민감해질대로 민감해진 피부 때문에 고민이 많으실 겁니다 저 애드도 무척 그렇습니다 언제나 화끈거리는 얼굴피부 여기저기 오돌토돌 올라고 극심한 소양증으로 매우 고생..

식물 약초 효능 번호 약초 이름 지 역 효 능 1 어성초 제주,전남 변비,축농증,중이염,기관지염,고혈압,당뇨,페렴 2 함초 서해안 숙변,변비,비만증,혈압,당뇨,피부,간,신장,대장 3 무화과 전남 피부,간,신장,대장에 효험이 있는 약초 4 광나무(여정목) 남도 이명증,흰모발,간,신장,방광에 효험..

생활속 요가와 명상](37) 고양이자세 척추 유연성·탄력성·힘 키워 올해는 여름이 여름답지 않은 데다 가을엔 장마처럼 비가 내린 탓에 곡식과 과일이 제대로 여물지 않았습니다. 그런데 얼마 전부터 가을이 본격적으로 뒷심을 발휘하고 있습니다. 여기저기 들판은 황금색으로, 사과는 ..

[생활속 요가와 명상](42)물구나무서기 －요가 동작의 왕…불면·두통에 효과－ 이곳 인등산 자락(독자 여러분은 ‘천등산 박달재’라는 노래 가사로 대부분 천등산은 알고 있을 겁니다. 이 천등산은 우리 민족의 ‘천지인(天地人)’ 사상에서 유래한 천등산, 지등산, 인등산 중의 하나입..

영희네 볶은 우엉차와 둥글레차 리뷰입니다~ 우엉차가 몸에 좋은건 익히 알고 있었는데 제품으로는 처음 접해봅니다~ 우엉차 둥글레차 국산 100%이며 체험단이 받은 상품은 100그램 유효기간 잘 표시되어 있습니다 지퍼백이라 사용후 보관이 용이합니다 둥글레차 100그램이예요~ 굵기가 손..

오늘은 몸 속에 쓰레기, 바로 숙변을 이야기 하려고 합니다! 숙변제거방법 다들 어떻게 하고 계시나요? 우리가 늘상 알고 있는 하루 물 2리터 이상 마시기, 식이섬유가 듬뿍 들어간 주스 마시기, 쾌변마사지 와 같은 방법들만 가지고 숙변을 제거하고 있나요? 사실, 저렇게 해도 쉽게 숙변..

여름을 대비하여 몸매를 만들기 위해 다이어트 준비를 열심히 하고 계시는데요! 운동으로 열심히 살을 빼시는 분들도 계시지만, 먹는법을 바꿔 주거나 챙겨먹어도 살이 빠지게 되기 때문에 먹는 것에도 굉장히 관심들이 많은데요~! 아름다운 몸매를 위해 도움이 될 수 있는 바질씨앗 먹는..

아마씨 복용사례 아마씨의 성분 중에는 오메가-3 지방산과 함께 토코페롤과 식이섬유, 단백질 등의 좋은 성분들이 있고엽산과 미네랄, 비타민, 식물성 에스트로겐 등의 인체에 유용한 필수 영양분들이 많기 때문에 영양만점의 식품이며 또한 미국 FDA(US Food and Drug Administration)에서는 대장..